【コントロール】を含む記事

血糖値対策 サプリメント
血糖値を下げる為の様々な方法がありますが、サプリメントも数ある方法の中の一つに挙...

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飴やガムで高血糖を改善
子供の頃、食事はよく噛んで食べなさいと教えられました。これは、消化吸収を促す為も...

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食事とデザートを取るタイミング
食事の前に食べる甘いものと、食事後に食べる甘いものとではどちらが血糖値を上げると...

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高血糖では運動が大事
高血糖になった場合、食事制限はもちろん運動不足を解消することも高血糖改善には必要...

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